viernes, 1 de mayo de 2009

Sigue sin definirse

Para el plantel de Los Andes no hay feriado que valga. El Milrayitas se entrenó este viernes en el estadio Eduardo Gallardón. Como en los entrenamientos anteriores hubo un desgaste físico muy importante, el cuerpo técnico decidió modificar la rutina de entrenamiento. Esta vez no hubo ensayo de fútbol formal, y se priorizaron los trabajos técnicos-tácticos. La jornada vespertina comenzó con un loco y una entrada en calor muy intensa. A continuación, y mientras los arqueros se entrenaban diferenciado junto al ayudante de campo Diego Blanco, el preparador físico Marcos Conenna organizó diferentes tareas recreativas para generar un clima de mayor distensión y relajamiento. En cambio, en la segunda parte de la práctica llegó el momento de mayor exigencia. El entrenador Luís Blanco dio algunas indicaciones y dividió el plantel en dos grupos. Por un lado, ejercicios de centros y definición, y por el otro una actividad muy dinámica en espacios reducidos. Como sucedió el jueves no hubo que lamentar lesionados y delantero Martín Castagnino, ya recuperado de una fuerte contractura, pudo entrenarse con total normalidad. Quien debió presenciar la práctica desde afuera fue Javier Bergés, operado hace una semana de un cuadro de apendicitis. Esta fue su primera aparición después de su intervención quirúrgica, y el defensor se mostró con muchas ganas de volver a las canchas. El Milrayitas se entrenará este sábado por la mañana en el estadio, y si el técnico lo ve conveniente seguramente hará algunos minutos de fútbol.

Fuente sitio oficial http://www.clublosandes.com/

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