El sábado amistoso con Lanús

El plantel Milrayitas volvió este jueves a las prácticas en el predio de Villa Albertina. Como esta semana tiene fecha libre, el técnico Felipe de la Riva destinará el tiempo a trabajar el aspecto táctico y futbolistico del equipo. Para nada conforme quedó después del 0-1 en Caseros.

El feriado arrancó muy hablado. Casi 1:15 duró la charla técnica junto con los titulares. Encerrados en el vestuario, el entrenador uruguayo en compañía de su ayudante de campo Oscar Ledesma repasó y puso sobre la mesa los errores individuales y colectivos que vio en el partido con el Quemero. Si bien en un punto quedó satisfecho por la buena respuesta física del segundo tiempo, el resultado cambia cualquier ecuación.

Por lo tanto, mientras aguarda la visita de San Telmo, correspondiente a la 24ª jornada, quedó confirmado que este sábado habrá un amistoso con Lanús, de visitante. Arrancará a las 9 y serán dos partidos, primer y segundo equipo. Los que jugaron frente a Acassuso hicieron tareas regenerativas y livianas y para el resto hubo físico y distintos bloques en espacios reducidos. Se entrenaron diferenciado Javier Arias y Aldo Visconti (mejora de un desgarro). Por su parte, Lucio Cereseto, quien sufrió un moderado esguince de tobillo, comenzó la recuperación pertinente junto al kineseiologo Mauricio Di Benedetto.

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El Rojo arrancó el 2013 con una derrota

El Quemero golpeó en el momento justo y por eso ganó. Mal primer tiempo, no alcanzó con la levantada del segundo.

Los Andes empezó el 2013 con el pie izquierdo. Cayó 1-0 con Acassuso, en Caseros, y se complica solo. ¿Cómo explicar este nuevo traspié? El primer tiempo fue de lo peor en el torneo y si bien en la segunda mitad levantó considerablemente el nivel, no alcanzó. El Quemero hizo poco, se llevó mucho.

Síntesis

Acassuso (1): Gustavo Ruhl; Cristian Leiva (61´ Jonathan Torres), Emiliano Pedreira, Patricio Grgona, Rafael Nicola; Marcelo Belleri, Lucas Mazzulli, Fernando Cigno (62´ Federico Iniguez) Rodrigo Chao; Damián Gómez (85´ Facundo Pumpido) y Sergio Salomone

Suplentes: Gastón Bustamante, Nicolás Fonzalida, Catriel Ferreira, Alexis Blanco

DT Germán Corengia

Los Andes (0): Luciano Díaz; Ariel Martínez (61´ José Luis Gómez), Gustavo Pinto, Pablo Nieva, Jorge Vega; Jonathan Belforte, Mariano Barale, Luis Zeballos, Germán Scamporrino (74´ Gino Clara); Brian Nieva y Lucio Cereseto (8´ Luis Bevacqua)

Suplentes: Ariel Barros, Leandro Corulo, Alejandro Friedrich, Guillermo Ojeda

DT Felipe de la Riva

Gol: 27´ Sergio Salomone (A)

Amonestados: fernando Cigno y Patricio Grgona (A); Brian Nieva y Gustavo Pinto (LA)

Arbitro: Héctor Paletta

Asistentes: Octavio Stewart y Marco Zanella

Cancha: Estudiantes (local Acassuso)

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Historial entre Acassuso y Los Andes

Entre la B y la C disputaron 28 partidos con 10 triunfos para el CALA (51 goles), 13 victorias de Acassuso (51 goles) y 5 empates.
Como local el "Quemero" jugaron 13 encuentros con 3 triunfos del "Milrayitas" (22 goles), 4 empates y 6 victorias de Ssuso (29 goles).
En el torneo 2011/12 de la "B", en la cancha de Platense, el "Milrayitas" ganó 1 a 0 con gol de José Luís Gómez. El partido se disputó el 25 de octubre de 2011. El árbitro del encuentro fue Gonzalo López Aldazabal.
La última victoria del "Quemero", siendo local, fue en el campeonato 2010/11 de la "B". En la cancha de Platense, Acassuso ganó 3 a 0 con goles de Gustavo Sever, Alfredo Abalos y Leonardo Romero de penal. El partido se disputó el 24 de abril de 2011. El árbitro del cotejo fue Paulo Vigliano quien expulsó en Los Andes a Patricio Grgona  y Jonatan Tridente.

La mira es Acassuso

Se viene el partido con Acassuso y Felipe de la Riva no quiere llevarse ninguna sorpresa. En el sprint final de la semana, el Rojo continúa haciendo hincapie en el aspecto futbolistico. Táctica, funcionamiento colectivo, pelota parada. De eso se trató la práctica de este domingo por la mañana en el estadio Eduardo Gallardón.

Para dos fue su entrenamiento inagural en casa. Jonathan Belforte y Lucio Cereseto, las dos incorporaciones de este receso de verano, pisaron por primer vez el césped de Lomas como jugadores Milrayitas. ¿En qué consistió esta jornada? En seguir aceitando los movimientos mientras se espera por el encuentro del martes a las 20:05 con el Quemero (dirige Héctor Paletta y va por TV).

El profe Walter Occhiato tuvo a su cargo la entrada en calor y el resto corrió por cuenta de De la Riva. Los supuestos titulares realizaron movimientos tácticos en defensa y ataque; los suplentes fútbol en espacios reducidos. Por su parte, a los juveniles Angel Miño y Aldo Leguizamón les tocó un trabajo de acondicionamiento físico especial. Los últimos tres cuartos de la práctica, el cuerpo técnico aprovechó para repetir una y otra vez jugadas de pelota parada. Tiro libres, córners, de todo un poco. Primero fue en ofensiva y después contra el arco defendido por Luciano Díaz. “No quiero que nos hagan goles, eh. Si me tengo que quedar 50 horas trabajando, me quedo”, arengó sobre el final De la Riva. ¿Qué pasó después? El telón cayó. Eso quiere decir que los muchachos respondieron.

Tras la práctica el cuerpo técnico dio a conocer la lista de dieciocho jugadores que concentraran el lunes, tras el entrenamiento vespertino que realizarán a puertas cerradas en el estadio Eduardo Gallardón.

Con relación al último partido del año 2012, frente a Deportivo Morón, hay seis cambios en la nómina de concentrados. Ingresan en la lista "Lucho" Díaz, Vega, Zeballos, Friedrich, Belforte y Cereseto en lugar de Federico Díaz, Mariano Caporale (Debe cumplir una fecha de suspensión por haber llegado a las cinco amarillas), Leonardo Aguirre, Santiago Szerdi, Ignacio Ruano y Nicolás Paz.

En definitiva, los citados a concentrar son Luciano Díaz, Ariel Martínez, Gustavo Pinto, Pablo Nieva, Jorge Vega, Jonathan Belforte, Mariano Barale, Luís Zeballos, Germán Scamporrino, Brian Nieva, Lucio Cereseto, Ariel Barros, Leandro Corulo, Alejandro Friedrich, Guillermo Ojeda, José Luís Gómez, Luís Bevacqua y Gino Clara.

EN RECUPERACION: El goleador Aldo Visconti, quien se perderá las primeras fechas del año por un desgarro, continúa con las tareas de kinesiología junto a Mauricio Di Benedetto.

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Llegó la hora de probar jugadores para Juveniles

Las pruebas serán todos los miércoles y jueves de febrero en Villa Albertina. Van desde 93` a 99`.

En diciembre fue la primera tanda, en febrero se viene la segunda. ¿De qué estamos hablando? De las pruebas de jugadores para integrar nuestras Divisiones Inferiores. Enterate más abajo los días y horarios…

Está confirmado. Todos los miércoles y jueves de febrero se probarán Juveniles. Será para edades categorías 93` a  99` y como siempre se realizan en el predio de Villa Albertina, ubicado en las calles Homero y Arlucea, Lomas de Zamora.

Repasamos bien el cronograma: 

TURNO MATUTINO: A partir de las 9 se prueban 93`, 94`, 95` y 96`.

TURNO VESPERTINO: A partir de las 16 se prueban 97`, 98` y 99`

* Por el momento no hay día designado para Infantiles

REQUISITO IMPORTANTE: certificado de aptitud física, DNI e indumentaria deportiva (botines, zapatillas, vendas y canilleras).

COMO LLEGAR: Líneas de colectivo 543 – 553 (desde la Est. Lomas o Puente de La Noria), 544 (Est. Lomas o Camino de Cintura), 548 (Est. Banfield), 117 (Liniers) o 141 (también Puente de La Noria).

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Victorias Milrayitas

Los titulares finalizaron los amistosos con un merecido 2-0 sobre San Miguel. Los goles fueron marcados por Ariel Martínez y Lucio Cereseto. El segundo tiempo Milrayitas dejó muchos puntos positivos para resaltar.

Síntesis

San Miguel (0): Ricardo Grieger; Marcelo Paccor, Scarnatto, Hernán Luzzi (Ariel Crespín), Maximiliano Enriquez; Juan Pablo Montuori, Javier Bergés, Marcos Inzaurraga (Facundo Rodríguez); Guillermo Correa, Cristian Alessandrini y Mariano Lutzky DT Hugo Parrado

Los Andes (2): Luciano Díaz; Ariel Martínez, Gustavo Pinto, Pablo Nieva, Jorge Vega; Jonathan Belforte, Guillermo Ojeda, Mariano Barale, Germán Scamporrino; Luis Bevacqua y Lucio Cereseto DT Felipe de la Riva

Goles: PT 31` Ariel Martínez (LA); ST 10` Lucio Cereseto (LA)

Detalle: Se jugaron dos tiempos de 30 minutos cada uno

Arbitro: Pablo Raguz (ayudante San Miguel)

Cancha: San Miguel

Los suplentes ratificaron la victoria del sábado ante Almirante Brown con otra buena producción sobre San Miguel. Fue triunfo por la mínima diferencia, gracias a un golazo del juvenil Angel Miño.

 

Síntesis

San Miguel (0): Magura; Zamora, Candaosa, Ariel Crespín, Matías Peralta; Adrián Pelosi, Ramón López, Joaquín Iturreira; Facundo Rodríguez; Lautaro Acevedo y Marcos Zanabria DT Hugo Parrado

Los Andes (1): Ariel Barros (Federico Díaz); Aldo Leguizamón, Marcelo Tinari, Leandro Corulo, Mariano Caporale; José Luis Gómez, Guille Ojeda, Leonardo Aguirre;  Angel Miño; Gino Clara e Ignacio Ruano DT Felipe de la Riva

Gol: 31` Angel Miño (LA)

Arbitro: Walter Occhiato (PF Los Andes)

Detalle: Se jugaron 40 minutos

Cancha: San Miguel

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Amistoso con San Miguel

Subimos las cargas, bajamos las cargas. Teniendo en cuenta que se aproxima el reinicio del torneo, el cuerpo técnico decidió aflojar la intensidad de los trabajos. Este miércoles se priorizaron las tareas livianas y recreativas. Todo para llegar en óptimas condiciones al partido del martes a las 20:05 ante Acassuso, en cancha de Estudiantes (Buenos Aires).

El martes hubo ensayo formal, esta mañana trabajos de velocidad y fútbol-tenis. A diferencias de las últimas semanas, el profe Walter Occhiato tuvo poca injerencia y los jugadores aprovecharon para distender las piernas. Hay varios soldados con dolencias físicas después de una dura pretemporada.

Por otra parte quedó confirmado que mañana jueves se jugará el último amistoso de preparación frente a San Miguel, en condición de visitante. El Milrayitas y Trueno Verde volverán a verse las caras después del ensayo jugado la semana pasada en el Centro Gabriel Calderón. Serán dos partidos, el primero arranca a las 9.

UNA MALA NOTICIA: El delantero Aldo Visconti, quien terminó el ensayo del sábado ante Almirante Brown con una molestia muscular, en las últimas horas se realizó los estudios correspondiente y los resultados arrojaron un desgarro en la zona del aductor. Baja por un par de semanas...

LA TERCERA ES LA VENCIDA: El árbitro Héctor Paletta fue designado para arbitrar el encuentro del martes en Caseros. Durante el torneo, Paletta dirigió dos veces a Lomas y ambas fueron derrota: ante Defensores de Belgrano (1-3, en casa) y Atlanta (0-1, en Villa Crespo). 

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Terminó con una sonrisa

El Milrayitas disputó su tercer amistoso. Esta vez fue el turno de Almirante Brown, en Isidro Casanova. Allì se cerró la pretemporada tras una intensa semana de trabajos en el Centro Gabriel Calderón. El primer encuentro fue el de los titulares que igualaron en la mínima diferencia. El tanto de Los Andes lo convirtió Brian Nieva. Por el lado de los suplentes, superaron a su rival por 2-0. ¿Los goles? El goleador Aldo Visconti y Nicolás Paz. Una vez finalizado el encuentro, los jugadores retornaron a Lomas de Zamora, tendrán el fin de semana libre  y el lunes volverán a entrenar con normalidad a la espera del comienzo del torneo. El equipo que puso De La Riva: Luciano Díaz; Ariel Martinez, Gustavo Pinto, Pablo Nieva, Jorge Vega; Jonatan Belforte, Mariano Barale, Alejandro Friedrich, German Scamporrino; Lucio Cereseto y Brian Nieva. Los cambios, Zeballos por Friedrich, Visconti por Nieva y Bevacqua por Cereseto.

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Trabajos de definición

Después del amistoso ante San Miguel, Los Andes comenzó este jueves con un nuevo segundo turno de entrenamiento. Vamos que queda el viernes, el ensayo de preparación del sábado con Almirante Brown, y chau pretemporada. La cuenta regresiva empezó. Resta poco para decirle adios al Centro Gabriel Calderón. Y a tono con lo que fue esta puesta a punto en la localidad de Mariano Acosta, el cuerpo técnico encabezado por Felipe de la Riva siguió haciendo estragos. El despertador sonó temprano y a las 8 ya estaba todo el grupo calentando motores. El profe Walter Occhiato coordinó la entrada en calor y concluidos algunos trabajos de coordinación y velocidad, llegó el turno de la pelota.

¿Habrá tenido algo que ver la poca efectividad ante el Trueno Verde? En fin… Lo cierto es que durante toda la mañana repitieron una y otra vez ejercicios de definición. Los arqueros, esta vez, victimas de la falta de gol. Mejorar la puntería. De eso se trata.

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Bajo una lluvia torrencial

Los titulares cayeron 1-0 con San Miguel en su segundo amistoso de preparación. El Rojo fue superior, pero de poco le sirvió. El Trueno ganó sobre el final con un zapatazo desde afuera del área.

Síntesis

Los Andes (0): Luciano Díaz; Ariel Martínez, Gustavo Pinto, Pablo Nieva, Jorge Vega; Jonathan Belforte, Mariano Barale, Alejandro Friedrich, Germán Scamporrino; Brian Nieva y Lucio Cereseto (Luis Bevacqua) DT Felipe de la Riva

San Miguel (1): Ricardo Grieger; Marcelo Paccor, Hernán Luzzi, Javier Bergés, Maximiliano Enriquez; Patricio González King, Juan Pablo Montuori, Marcos Inzaurraga; Cristian Alessandrini; Guillermo Correa y Mariano Lutzky DT Hugo Parrado

Gol:Cristian Alessandrini (SM)

Arbitro:Gastón Galarza, colaborador de Los Andes

Detalle: Se jugaron 60 minutos

Cancha: Centro de Formación Gabriel Calderón 

El partido de suplentes se iba entre lluvias y relámpagos hasta que apareció Aldo Visconti y le dio el triunfo a Los Andes. Buena definición para dejar las cosas en su lugar. Lomas 1-0 arriba.

Síntesis

Los Andes (1): Ariel Barros (Federico Díaz); Ignacio Ruano, Marcelo Tinari (Angel Miño), Leandro Corulo, Mariano Caporale; José Luis Gómez, Guille Ojeda, Luis Zeballos, Leonardo Aguirre; Gino Clara (Nicolás Paz) y Aldo Visconti DT Felipe de la Riva

San Miguel (0): Magura; Zamora (Ariel Crespín), Scarnatto, Candaosa, Matías Peralta; Adrián Pelosi, Ramón López, Joaquín Iturreira; Sanguinetti; Lautaro Acevedo y Facundo Rodríguez  

DT Hugo Parrado

Gol: Aldo Visconti (LA)

Arbitro: Gastón Galarza, colaborador de Los Andes

Detalle: Se jugaron 60 minutos

Cancha: Centro de Formación Gabriel Calderón

Un triunfo y una derrota. La palabra de los protagonistas que estuvieron presentes en los amistosos ante San Miguel. Mariano Caporale, Manteca Martínez y los Lucho, Zeballos y Bevacqua.

“Obviamente que a nadie le gusta perder, pero creo que el equipo jugó bien, creó muchas situaciones de gol y se notó más suelto y rápido que el otro día con Ferro.  Lastima el golazo que metió ese pibe”. (Ariel Martínez volvió a la titularidad tras dejar atrás una molestia muscular).

 “Tenemos que estar tranquilos porque nos hicieron un gol de otro partido. Patearon de afuera, la clavaron en un ángulo y ya está. No hay que volverse locos. Sabemos que este tipo de encuentros sirven para aflojar las piernas, sumar minutos y buscar un buen funcionamiento”. (Luis Bevacqua y los ensayos de pretemporada”.

 “Sirvió el amistoso porque nosotros necesitamos aflojarnos después de un trabajo duro y muy intenso. Y más allá de que pudimos ganar, el balance que hago es positivo porque metimos un muy buen ritmo y no nos crearon situaciones que es lo importante. y lo más importante es que se mostró una leve mejoría en cuanto al partido con Ferro”. (Mariano Caporale analizó el 1-0 de los suplentes”.

“A pesar de la lluvia hicimos un buen partido y corrimos bastante, que es lo más importante. Siempre es interesante hacer amistosos con rivales de diferente categoría y ayuda a que podamos soltarnos y llegar en óptimas condiciones al partido con Acassuso”.  (Luis Zeballos le dio valor al ensayo y se ilusiona con un buen arranque ante el Susso).

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La pretemporada en Calderón

Hasta el Centro Gabriel Calderón llegaron las exigencias de Los Andes. Después de una intensa preparación en Santa Catalina, el Milrayitas cargó los bolsos y se fue hasta la ciudad de Mariano Acosta, en Merlo. El domingo empezó con doble turno y el lunes terminó con una práctica de fútbol. Seguimos buscando el mejor nivel. “Ahora queremos sacar provecho en lo táctico”. La frase del profe Walter Occhiato no pasa inadvertida. Por lo pronto, en los dos primeros entrenamientos de la pretemporada, el cuerpo técnico cumple a rajatabla con lo diagramado. Después del amistoso del sábado ante Ferro, el Rojo amaneció el domingo en Calderón y rápidamente se dirigió al campo de deportes. Por la mañana realizó tareas regenerativas y luego completó la jornada con jugadas de pelota parada, ejercicios de definición y reducido.

Sin embargo, lo más fuerte llegó el lunes. A las 6:30 ya estaban todos arriba para empezar la rutina de gimnasio. En el turno de la media mañana se priorizaron los fundamentos tácticos con una novedad: el técnico Felipe de la Riva decidió trabajar con los jugadores según su puesto en la cancha. Los defensores por acá, los volantes por allá, después los delanteros. Y para ponerle el moño a estos primeros pasos en Mariano Acosta, Los Andes culminó el lunes con un nuevo ensayo entre titulares y suplentes. ¿Cómo terminó? Con el mismo ganador de la semana pasada. El equipo principal se impuso 3-0 en casi una hora de juego. Convirtieron Brian Nieva, Germán Scamporrino y Lucio Cereseto, en ese orden.

Recordemos que el segundo amistoso de preparación será el miércoles en horas de la tarde ante San Miguel, también en el Centro Gabriel Calderón. 

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Comienza la pretemporada

Este domingo comienza la pretemporada en el predio de Gabriel Calderón y repasamos los nombres de los jugadores que deberán afrontar una exigente puesta a punto.

Barros Ariel, Díaz Federico, Díaz Luciano, Aguirre Leonardo, Caporale Mariano, Corulo Leandro, Leguizamón Aldo, Martínez Ariel, Nieva Pablo, Pinto Gustavo, Tinari Marcelo, Vega Jorge, Barale Mariano, Belforte Jonathan, Bevacqua Luis, Friedrich Alejandro, Gómez José Luis, Ojeda Guillermo, Ruano Ignacio, Scamporrino Germán, Zeballos Luis, Cereseto Lucio, Clara Gino, Nieva Brian, Paz Nicolás y Visconti Aldo.

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Derrota amistosa

En su primer ensayo de preparación, Los Andes perdió 2-0 con Ferro, en condición de visitante. El Milrayitas empezó bien, pero después Oeste impuso su juego y fue un absoluto ganador.

Síntesis

Ferro (2): Jorge Carranza; Leandro Montagnoli, Marcelo Berza, Héctor Desvaux; Hugo Vera Oviedo, Matías Carabajal, Germán Cáceres, Acuña; Leandro Fernández; Jorge Pereyra Díaz y Osvaldo Miranda DT Carlos Trullet

Los Andes (0): Ariel Barros; Leandro Corulo (José Luis Gómez), Gustavo Pinto, Pablo Nieva, Jorge Vega; Jonathan Belforte, Mariano Barale, Alejandro Friedrich (Luis Zeballos), Germán Scamporrino (Leandro Corulo); Brian Nieva (Luis Bevacqua) y Lucio Cereseto (Aldo Visconti) DT Felipe de la Riva

Goles: ST Pereyra Díaz, en dos oportunidades, (F)

Arbitro: Juan Vázquez

Asistentes: Leandro David y Gastón Villareal

Detalle: Se jugaron dos tiempos de 30 minutos cada uno

Cancha: Ferro Carril Oeste

 

El segundo equipo tampoco pudo. Los dirigidos por De la Riva hicieron un buen partido, pero les faltó convicción a la hora de atacar. El local se llevó la victoria en una jugada de pelota parada.

 

Síntesis

Ferro (1): Christian Limousin; Christian Chimino, Maximiliano Acosta, Pablo De Miranda; Joel Amoroso (Roberto Salvatierra), Pablo Dolci, Zalazar (Julio Illianes) , Marcos Sánchez; Luciano Insua; Javier Correa y Nicolás Capellino (Juan Ignacio Castro) DT Carlos Trullet

Los Andes (0): Fede Díaz; Ignacio Ruano, Marcelo Tinari (juvenil a prueba), Mariano Caporale, Leonardo Aguirre; Guille Ojeda, Luis Zeballos (Miño), José Luis Gómez (Santiago Szerdi), Luis Bevacqua (Fleitas); Gino Clara y Aldo Visconti (Lucas Enei) DT Felipe de la Riva

Gol: ST Chimini (F)

Arbitro: Leandro David

Asistentes: Gastón Villareal y Juan Vázquez

Detalle: Se jugaron dos tiempos de 30 minutos cada uno

Cancha: Ferro Carril Oeste

 

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Cada vez falta menos

Como estaba previsto, el lunes se reanudó la obra de la iluminación del estadio Gallardón  y este jueves culminó el zanjado correspondiente en cada una de las torres. Vamos en tiempo y forma.

Nuestros amigos de la empresa OSEV no paran de trabajar. Tal cual lo acordado, durante el transcurso de la tarde se dio un paso importante para distribuir la alimentación del estadio y en los próximos días se colocarán los tableros individuales y la pizarra central. Seguramente te lo dijimos alguna vez, pero vale la pena recordarlo. Esta obra será recordada por siempre por la familia Milrayitas. Por eso queremos agradecer la colaboración y el aliento de los socios y simpatizantes de nuestro querido Los Andes. Falta poco. Con San Telmo, cuando se prendan las luces, quedaremos en la historia. Juntos lo hacemos posible.

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El cuidado especial del campo de juego

Pese al receso futbolistico, los encargados de la cancha  no se toman descanso. Capitaneados por el intendente Vicente Bressi, Titi para los amigos, el cuidado del campo de juego marcha viento en popa.

La etapa de corte, fertilizantes e insecticidas ya pasó y como próxima medida vendrá el riego de las zonas más duras. Ojo, no hay apuro. Recordemos que Los Andes recién jugará con San Telmo el fin de semana del 8 de febrero. Antes abre el año con Acassuso de visitante y luego tiene fecha libre.  

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Duro entrenamiento en Santa Catalina

La preparación de Los Andes sigue a paso firma. Este jueves se llevó a cabo el cuarto entrenamiento de la semana en Santa Catalina y de a poco nos acercamos al punto más esperado de la pretemporada: los amistosos y la estadía en el predio de Gabriel Calderón, desde el domingo hasta sábado 19 de enero.

Ya es una costumbre. Se levantan temprano, a las 8:30 comienza la práctica, cerca de las 10 termina la primera parte y después de las frutas, siguen de corrido hasta que el preparador físico Walter Occhiato lo disponga. Ya van ocho días de exigencias y el ritmo no cesa. Arqueros y jugadores de campo, para todos igual. “Palo y palo”, como le gusta decir al profe.

Mientras Ariel Barros y los Díaz (Lucho y Fede) realizaban ejercicios específicos del puesto junto al ayudante Francisco López, el resto del grupo se unió en la parte física. Primero se llevó adelante un intenso circuito de fuerza rápida por estaciones y en el segundo tramo un intermitente neuromuscular. Este último contó con el agregado de la pelota y movimientos de técnica individual, como traslado de balón en forma lineal, ziz zag y más variantes.

Al igual que la jornada anterior no se puedo entrenar con normalidad Ariel Martínez, producto de una molestia muscular en la zona del soleo. Junto al él realizó kinesiología el juvenil Aldo Leguizamón, con una leve distensión de ligamentos. 

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Se confirmó un nuevo amistoso

Mientras más de uno disfruta sus vacaciones, Los Andes no pierde de vista el objetivo y se ilusiona con salir victorioso en el estreno del 2013 ante Acassuso. Si bien todavía quedan casi tres semanas por delante, pretemporada en el predio de Gabriel Calderón y amistosos de por medio, el encuentro a jugarse en cancha de Platense, donde el Quemero hace las veces de local, es la meta más importante de este grupo. Y por ello trabaja. Las exigencias no faltan, todo lo contrario. La preparación Milrayitas avanza a paso firme. Este martes volvieron a entrenarse en Santa Catalina y el profe Walter Occhiato volvió a robar  miradas. Arrancó la mañana con un trabajo de fuerza rápida, luego tres bloques de ejercicio intermitente (10 x 10, 15 x 15 y 20 x 20) y como cierre, una actividad en espacios reducidos para que los jugadores empiecen a aflojar las piernas. Por otro parte, con respecto a los amistosos, además del partido del sábado con Ferro en Caballito, se confirmó el segundo examen veraniego. Será el miércoles 16 ante San Miguel, en el predio de Gabriel Calderón. ¿Alguna prueba más? Todavía no hay nada confirmado. En los próximos días habría novedades.

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Semana clave para finalizar la obra de las luces

La noticia más esperada. Este lunes comenzaron los trabajos para finalizar la obra de la iluminación del estadio Eduardo Gallardón. Tal como habíamos adelantado el mes pasado, para los primeros días de enero estaba previsto reanudar el último tramó del nuevo sistema lumínico y sucedió.

Empezamos la semana con todo. Responsables de la empresa 0SEV (Obras y Servicios Eléctricos Viales), se presentaron esta mañana en la cancha y dieron inicio al cableado y la colocación del tablero electrónico correspondiente. Recordemos que el plazo para la culminación de la misma vence el próximo 15 del corriente. Si no sucede ningún imprevisto, con San Telmo, en el primer partido de local, Los Andes estrenará luces.

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La preparación física continúa

“La semana próxima va a ser más dura, todavía”, nos había anticipado el viernes pasado el profe Walter Occhato. Y cumplió. No falló. El lunes comenzó a toda máquina para Los Andes. El Milrayitas volvió a entrenarse esta mañana en el predio de Santa Catalina y espera llegar en plenitud física al reinicio del torneo con Acassuso, previsto para fines de enero.

El doble turno matutino que nos tiene acostumbrado no faltó. De 8:30 a 10:10 se llevaron a cabo tareas de movimiento articular y un circuito de fuerza de base por estaciones. Luego 15 minutos de colación de frutas y de 10:30 a 12:40 la parte más exigente del día: una actividad de potencia aerobica. ¿En qué consistió? En correr, correr y seguir corriendo. En total fueron 20 pasadas (sí, 20, ni una más ni una menos) de 400 metros cada una.

Participó de las tareas físicas Luciano Díaz, quien al finalizar la primera rueda sufrió una fractura de un dedo e irá sumando trabajos con pelota en forma gradual. De esa forma, tanto Ariel Barros como Fede Díaz hicieron diferenciado junto al entrenador de arqueros Paco López.

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Empezaron los trabajos tácticos

Le da a lo físico, pero no quiere dejar de lado lo táctico. El entrenador Felipe de la Riva aprovecha al máximo cada minuto de la preparación Milrayitas. Este sábado, en la tercera práctica del año para Los Andes, el cuerpo técnico comenzó a mechar la pelota. Si bien apareció el fútbol, el profe Walter Occhiato no resignó sus tareas. El entrenamiento duró casi tres horas y media (incluido el parate para ingerir la colación de frutas) y fue para todos los gustos. Arrancó con un trote liviano, después un circuito de fuerza y velocidad por estaciones y en el segundo turno, lo dicho: táctico. De la Riva trabajó en la ubicación posicional de sus jugadores e insistió con su premisa preferida: el pressing. Así, tras observar el desplazamiento en cancha del equipo, el técnico desarrolló una intensa actividad en espacios reducidos y luego un mini encuentro de 1 contra 1 con arcos enfrentados (los arqueros Fede Díaz y Ariel Barros se revolcaron de lo lindo en el barro).

UNA BUENA NOTICIA: Se le quitó la ferula al arquero Luciano Díaz (recordemos que no pudo jugar el último partido del 2012 con Morón por una fractura en un dedo) y se entrenó con normalidad. El cordobés, listo. 

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Los Andes comenzó su primer día de pretemporada

Los Andes volvió a las prácticas. Tal como estaba previsto, el Milrayitas inició este jueves la etapa inicial de su pretemporada. “Confiamos en tener un gran año. Nos va a salir todo bien”, deseó el entrenador Felipe de la Riva al finalizar el entrenamiento. Sí, la segunda parte del torneo es la obsesión de todo Lomas.

Cualquier similitud con la realidad es mera coincidencia… “Después del receso, el profe nos mata. Ahí se va a ver la diferencia”, había vaticinado un experimentado jugador allá por diciembre. Y bueno, en este 2013 que arrancó empezaron a sufrir las consecuencias. El preparador Walter Occhiato les tenía guardada una linda sorpresita: exigencias y más exigencias. A las 8:35 comenzó la ilusión. El técnico De la Riva juntó al grupo en ronda, presentó a los refuerzos Lucio Cereseto y Jonathan Belforte y después dio paso a las tareas físicas. Fueron casi 2:30 de palo y palo.El profe Occhiato cumplía su cometido: un intenso trabajo de resistencia, que combinó ejercicios de fuerza de pierna, fuerza preventiva y pasadas de 2000 y 1000 metros. Traducido a la lengua castellana: 8 km de distancia final. “Vamos a ir de menor a mayor. Si bien el primer día fue duro, de ninguna manera es nuestro techo", definió De la Riva. 

EL NUMERO: En total se presentaron 25 futbolistas. Entre los presentes se destacó el juvenil Aldo Leguizamón, lateral derecho de la Sexta División, quien fue promovido al plantel profesional dirigido por Felipe de la Riva.

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