La
nueva versión del Los Andes de Marcelo Barrera inició este
lunes su primera semana de entrenamientos de cara a la próxima Temporada
de la B Nacional. El lugar de reencuentro fue el Polideportivo FOETRA
de los Telefónicos, y conociendo la forma de trabajo del profe Roberto
Fernández fue tan sólo un tentempié.
Tres
horas por reloj. Eso duró la práctica inicial. Una vez realizada la
presentación, incluido el saludo formal del flamante manager Gabriel
Lobos, el grupo se entrenó bajo las órdenes de la dupla
Fernández-Ivanovic. ¿Hubo pelota en la lloviosa mañana de Ezeiza? Tan
solo en el loco. Después, a darle duro y parejo. La
jornada arrancó un trote liviano alrededor del complejo y prosiguió con
un circuito de fuerza muy intenso. "Aprovechen las pausas. Para hacer
una buena pretemporada hay que elongar bien posteriores, aductores y
gemelos", repetía Fernández. Y
mientras el grupo dejaba atrás cada estación, su coequiper Ivanovic
preparaba el terreno para la segunda parte del día. ¿En qué consistió?
Primero se realizó un trabajo de potencia con pasadas de 100 y 150 mts, a
continuación un ejercicio intermitente y como cierre, un aeróbico bajo
de 3km. El volumen total fue 9,2 km.
A
la espera de confirmar los primeros refuerzos, entre los jugadores que
estuvieron presentes en FOETRA se destacó la presencia de 5 juveniles de
Inferiores que siguen sumando experiencia en Primera. Ellos son Rodrigo
Bogado, Enzo Benítez, Juan Azcurraire, Patricio Luce y Alexis Avalos.
De
acuerdo a la planificación del cuerpo técnico, Los Andes continuará
entrenando durante toda la semana en Ezeiza y el domingo bien temprano
viajará rumbo a Balcarce para comenzar la pretemporada.
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